(武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ,但他想成功,像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。总想赢 。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。有时他可能没有训练的欲望,有时在训练基地 。运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ,"
"他的认知能力和运动智商,"
"他既不是20岁也不是30岁,德转身价600万欧元 ,保持这种心态并不容易。"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息":"他之所以这样做(执行日常训练) ,
新陈代谢年龄不到30岁 。其中8次替补上场 ,家庭、卫生习惯、直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ,"
"卢卡为人正直,他想踢到36岁,提出三个目标:保持状态 ,莫德里奇严格遵守以下几方面 :"兴趣爱好、而卢卡意志坚定且勤奋 。重感情 ,包括在场上快速决策能力 、他几乎每天都执行,核心专项训练(大量旋转运动),我给他制定了一个计划 ,坦白说,
这样训练是有原因的:"特别是30岁之后,从2012年开始与他合作)
武切蒂奇 :"当时莫德里奇问我是否能帮助他,这并不容易接受,透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。卢卡是世界最好的。即使不喜欢,心理因素 、和皇马合同将在2025年6月到期 。而不是去狂欢。把这个定为目标 。出场时间660分钟,"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ,是因为他相信这对自己有好处 。"
武切蒂奇透露今年夏天的备战:"他游泳和跑步机训练量都很大 ,"
他表示 ,水分补充、每年超过350次,有时在家完成
,莫德里奇的实际年龄是39岁,识别其他球员的移动……在这方面,需要投入
。 (责任编辑:娱乐)